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其他資訊
小奈奈最討厭吃蔬菜了，今天便當盒裡又剩了一些蔬菜，奶奶決定為小奈奈做一道神奇蔬菜飯，這個蔬菜飯居然讓小奈奈忍不住喊「再來一碗」！那到底是什麼神奇料理？
本書特點
1.第一套由營養師規劃的健康飲食料理繪本：結合作者的營養學專業×教育現場推動經驗所設計。
2.健康管理從小扎根：讓四個健康小精靈帶孩子認識食物類別，從小養成正確的飲食和營養均衡概念。
3.培養愛惜食物的觀念：由兩個可愛的祖孫角色,帶領孩子從認識食材、採買到烹飪的過程，發現每道料理美味健康的祕密，體會食物得來不易的心情。
4.美味食譜動手做：書末附有故事中的好吃菜單，可帶孩子跟著動手做料理。
5.型男主廚MASA、親子部落客小雨麻、親子料理達人聿飯糰、暢銷親子作家番紅花、愛料理App創辦人蕭上農好吃推薦！
系列介紹
健康料理飲食繪本——專業營養師操刀規劃
【我的第一套好好吃食育繪本】美味上桌
健康食物＋正確飲食觀念＋美味食譜＋動手做料理
跟著健康小精靈邊吃邊玩做菜囉！
紅色強壯精靈——讓你的身體更結實！
黃色活力精靈——讓你充滿力氣！
綠色元氣精靈——讓你不生病，還可以幫助你便便順暢！
白色美味精靈——讓食物更美味、好吃！
大家吃的料理是不是都有這四種健康小精靈呢？【我的第一套好好吃食育繪本】系列讓孩子透過主角小奈奈與奶奶共同做料理的過程：構思菜單、採買食材、烹飪料理到美食上桌，體驗親子料理的美好時光，並在過程中穿插四個活潑可愛的健康小精靈，引導孩子認識健康飲食，替孩子的健康把關、加油！
書末的「好好吃食譜」，介紹該故事中的料理，詳細羅列出所需食材、料理步驟，以及貼心小提醒，親子
一起做料理，好吃又好玩！
系列推薦
和寶貝一起動手做，親子互動與佳餚美味的雙享受！這套書可愛的圖畫和故事，不但能讓小讀者了解動手做料理的樂趣，並能感受到各種食材原本的迷人風味。小朋友們，跟著小奈奈和奶奶一起享受在廚房烹飪的料理時光吧！——型男主廚 MASA
我觀察小雨班上的小朋友剛入學時，很多小孩視「把蔬菜吃到肚子」為一大挑戰，甚至有個孩子，每吃一小口豆芽菜，就要對自己信心喊話「我打敗豆芽菜了！」這套繪本將食材從採買、烹煮、到上桌的過程，畫成親切可愛的小故事，讓家長可以在講完故事後，立馬帶孩子上市場。對大孩子來說，四位小精靈可以讓孩子理解為什麼身體需要這些食物；對小小孩來說，將自己投射為繪本主角，在生活上演故事情境更是有趣的體驗，還能將原本對餐點的態度由被動的進食轉為主動地參與及製作。這套書不但能作為孩子的故事書，對於想在生活裡實踐親子廚房的家長，也是很棒的參考圖畫書。——親子部落客 小雨麻
這套書巧妙的以祖孫之間的溫暖互動，串引出料理的技術與藝術，示範的每一道和風家常菜，也都能與本土當令食材完美搭配，帶著這套書和孩子一起進廚房做飯，孩子會驚喜發現，原來自己這麼能幹呢！——暢銷親子作家 番紅花
在重新思索台灣的食安問題時，我們認為飲食教育絕對是最需努力的一環，這套小奈奈的繪本用可愛的圖像，輔以故事與食譜實作內容，從幼兒食物教育開始做起，讓我們的下一代更了解親手料理的重要與可靠感。——愛料理App創辦人 蕭上農
如何讓幼兒喜歡上清淡的飲食，不排斥蔬菜類的料理，並且學會營養均衡的概念？我們可以在這套書裡找到答案。——台東大學兒文所副教授 游珮芸
- 作者： 吉田隆子 新功能介紹
- 譯者：游珮芸
- 繪者：瀨邊雅之
- 出版社：親子天下 新功能介紹
- 出版日期：2014/04/30
- 語言：繁體中文
其他新聞
圖文／鏡週刊 台北地檢署今早舉辦記者會宣布偵結永豐金案，未料，記者會10點半在北檢會議室舉行前幾分鐘，突然有2名身裝套裝的女子也進到會場，極可能是想獲得第一手訊息，不過，由於北檢襄閱主任檢察官張介欽認得所有電子與平面記者，一眼就看穿有人混入會場，立即派人瞭解狀況，這2名女子自知被識破，準備跑離北檢時，還被法警攔下，一度遭留置調查，場面非常尷尬，有檢察官見狀，也氣得大罵永豐金惡性不改。 永豐金員工假扮記者 這2名女子進入北檢時，法警曾詢問她們是否為記者，2人回稱「是」後，就跟著一群電視台記者混入北檢，這2人被識破後，一度往樓梯跑想衝下樓，但法警非常機靈，立刻將她們攔下，並要求說明清楚。 這2人向法警說，她們收到記者會通知，以為記者會是對外開放，才想來瞭解狀況，不過，這樣的說法也立刻被法警打槍，因為她們之前是假稱是記者，顯然說法前後不一。 由於何壽川收押時，有律師還幫忙傳話，稱檢方是因政治操作才辦此案，上午記者會又有案外案，居然永豐金員工又假扮記者，也讓檢方結案後，氣得想在稍晚由院方開庭決定是否接押何壽川時，再向法官打「小報告」。 更多鏡週刊報導 【永豐金弊案偵結】何壽川遭求刑12年 放款抽佣3.6億元遭沒收 【永豐金弊案偵結】放話「政治操作收押何壽川」 檢氣炸另案辦律師 【百年何家風暴】何壽川下週交保獲釋？ 永豐餘、元太拿回可轉債 【百年何家風暴】永豐三寶案延燒 何壽川獨子、女婿遭約談
▲台北副市長陳景峻。（圖／記者蔡玟君攝） 記者陳家祥／台北報導 前台南市長賴清德確定接任行政院長後，外界關注民進黨究竟會推出什麼人選出戰新北市。日前傳出新北市出身的現任台北市副市長陳景峻被徵詢的消息，但陳景峻以「想盡全力協助台北市長柯文哲市政」為由婉拒。柯文哲7日受訪表示，其實陳景峻的資歷就算在民進黨裡也非常完整，「我想世大運剛結束，他現在才有時間坐下來想這些，給他一點時間想想看。」 民進黨明年會派出誰角逐新北市長？現在少了最有希望也最被期待的賴清德後，還有已表態的立委吳秉叡、躍躍欲試的羅致政，近來更傳出，行政院發言人徐國勇、陳景峻也分別受到民進黨內高層的徵詢。 柯文哲表示，陳景峻從里長幹起，接著擔任過兩任三重市長、三任立委，更當過行政院秘書長，「坦白講，他的行政資歷在民進黨裡算是非常完整」；柯文哲說，陳景峻如果要選的話，也是要循民進黨的機制取爭取。 但柯文哲說，陳景峻是世大運副主委，「我想世大運剛結束，他現在才有時間坐下來想這些事情，給他一點時間想想看」；至於傳出鼓勵、勸進陳景峻參選？柯文哲笑說，也不是說勸進，「我只是說你去做，OK沒有問題。」
一針賤血：難聽的「賤話」勝過動聽的假話
格拉登曾說：「最高明的諷刺，是既能令人莞爾，同時也能發人深思和惕勵。」
的確，許多一針見血的真話，通常都是透過諷刺的玩笑話說出來的，因此，千萬別排斥別人「賤」嘴所說出的那些帶刺的話，因為這些帶刺的「賤話」，雖然逆耳難聽，但卻句句一針「賤」血。
本書特色
勃特勒曾經寫道：「一針見血的實話，可能很難聽，但卻勝過動聽的假話。」但是，我們就是寧願聽那些動聽的假話，也不願聽一針見血的真話，其原因就出在一針見血的真話，字字都刺中自己最不願被刺中的傷心處。
?熟諳人性的人，通常會設法投你所好，讓你最後被他出賣掉，還不忘一直強調他實在是一個不可多得的「好人」。在這個已經被「口水」淹沒的社會裡，這種靠「一張嘴」行「騙」天下的人，比比皆是，因為這些人認為，只要動動嘴皮子，就能輕鬆達到不用動手做和獲得實際利益的雙重目的，何樂而不為？
作者簡介
血腥瑪莉，細膩又充滿童心的新世代作家，喜歡用兩性麻辣笑話和幽默詼諧語言講述人生道理，對於男女之間的愛情關係，以及人生百態都有風趣獨特的見解，編著書籍有《賤死不救》《賤人賤智》《賤招拆招》《一賤雙雕》《不賤不散》《一賤鍾情》《人賤人愛》《賤入佳境》《賤人賤智2》《請勿賤笑》《有點可愛有點賤》《賤怪不怪》《賤色忘友》《賤人賤智3》《暗賤難防》《賤機行事》《先賤之明》《請勿賤怪》《一賤穿心》《唇槍舌賤》《賤死不救2》《賤風轉舵》《賤獵心喜》《賤人說人話》《賤鬼說鬼話》《真心推賤》《一針賤血》……等書。
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